Jair Capistrán: “El karate de Puebla seguirá creciendo”

El karate en Puebla ha mostrado un crecimiento notorio en los últimos años producto del interés y acercamiento de las nuevas generaciones. Un caso muy particular es Jair Capistrán Reyes, quien a sus 21 años lleva más de media vida dedicada a este arte marcial siendo un sensei que además de competir por México a nivel internacional, se encarga de ser el guía de los nuevos talentos locales.

Tras haber brillado con luz propia en el Abierto de Karate 2025 realizado en Panamá donde ganó medalla de bronce, el joven karateca visitó el programa “Desde La GRADA” en compañía de su sensei, la campeona mundial de kumite, Meriella Arreola y el fisioterapetua Alfredo Gutiérrez. 

Cuna de talentos

En sus primeras declaraciones, el joven sensei destacó que la Angelópolis se está convirtiendo en un semillero de talentos dentro del karate al considerar los grandes resultados que se han conseguido a nivel colectivo como la Olimpiada Nacional 2025 y de forma individual con cada uno de sus representativos.

“Puebla es cuna y semillero de grandes atletas que alberga con muchísimos deportistas que tienen las cualidades suficientes para destacar tanto a nivel nacional e internacional y considero que con el apoyo adecuado, los resultados pueden reflejar todavía mejores resultados”.

En ese sentido, explicó que el trabajo en conjunto y multidisciplinario es un tema fundamental para el desarrollo y avance del karate local al exponer que el entorno con entrenadores, metodológicos, especialistas y compañeros, permite una mayor exigencia y por ende, un nivel competitivo más alto.

Redes sociales, un auge del karate poblano

Por su parte, la sensei Meriella Arreola, quien funge como entrenadora de los representativos poblanos inscritos en la Secretaría del Deporte y Juventud, reconoció que el auge del karate en cuanto a resultados profesionales se debe en gran medida en el interés de los padres y las masificación a través de las redes sociales”.

“El karate ha dado grandes resultados con medallas teniendo entre los factores del crecimiento es que los papás de hoy en día están más interesados en el deporte, hay una mejor trabajo de formación y sin duda las redes sociales post-pandemia fueron parte de este auge, mucha gente se interesó en practicar el arte marcial”.

Con casi 30 años de experiencia, la sensei que ha sido parte en el desarrollo de Jair Capistrán destacó que el crecimiento del karate seguirá al alza en Puebla resaltando que las nuevas generaciones no sólo tendrán los conocimientos competitivos, sino que esto impacta en la vida diaria de los futuros competidores.

“Los chicos tienen la parte competitiva y técnica; seguimos trabajando con las nuevas generaciones que vienen con el impulso e ímpetu que generan los actuales resultados. La difusión con ustedes (medios de comunicación) y el apoyo de los padres de familia ha sido clave tanto en el crecimiento deportivo como la formación en la vida diaria”.

Mejoras en el tatami

Por otro lado, Jair Capistrán consideró que Puebla ha dado pasos importantes hacia adelante recordando que en su época juvenil tuvo algunas situaciones que hoy en día son mejoras para el deporte local resaltando la importancia de contar con gente experimentada y capacitada para guiar a las nuevas generaciones.

“Soy de las nuevas generaciones de karatecas en Puebla; por mi edad ya no participo dentro de la Olimpiada Nacional pero he apreciado muchos cambios favorables, en gran medida porque se está demostrando que con las personas adecuadas, el deporte puede florecer el apoyo hacia hacia los atletas incluyéndome. Estas mejoras nos impulsan a seguir representando con orgullo a Puebla y México”.

Para la sensei Meriella Arreola fue importante resaltar el trabajo multidisciplinario con los nuevos talentos teniendo un trabajo de acompañamiento aprovechando el impulso de la tecnología con una narrativa que les permita inspirarse cuando llegan los factores de cansancio y apatía.

“Las redes sociales pueden ser algo favorable con el enfoque correcto, pues yo lo utilizo de esa manera cuando empezamos los entrenamientos porque le recuerdo a los chicos que en Japón y Europa ya se entrenó, algo que siempre los impulsa a dar su extracon doble sesión dejando atrás el cansancio y apatía”. 

Hablando de estos manejos emocionales, el sensei Jair Capistrán reveló que una idea clara en el karate poblano es quitarse las barreras mentales bajo el lema “no te fijes a quién tienes enfrente, no le pongas nombre al competidor”, pues consideró que ese tipo de factores son claves en el desarrollo de los torneos.

“Todos debemos entender que el rival hace lo mismo que tú y no hay motivo para hacerse menos. El uso de las redes sociales puede generar una presión innecesaria al ver los logros de los competidores, pero siempre buscamos mantener el enfoque de ir paso a paso olvidándose de todo lo exterior”.

Enfocado en el futuro

Hablando de los próximos retos, Jair Capistrán, quien a su corta edad y su amplia experiencia ya le permite plasmar sus conocimientos y capacidades a los nuevos talentos siendo el líder de una escuela de iniciación, reconoció junto con su sensei los objetivos del karate poblano para los siguientes años.

“Existe un gran apoyo por parte de las autoridades, el karate en Puebla ha dado resultados, en Olimpiada Nacional ha dado 46 medallas desde la etapa post pandemia y estadísticamente se está reflejando eso. Con las escuelas de iniciación vamos con la idea de que en tres años la entidad sea número uno del medallero”.

De acuerdo con el medallista poblano, el karate moderno ha ampliado sus conocimientos pasando de la disciplina y el arte del combate a un tema más profesionalizado donde existe una nueva capacitación en las habilidades blandas y una mayor metodología en el que incluye temas pedagógicos.

Finalmente, Jair Capistrán adelantó que además de su lado como sensei, estará vigente su tema profesional al afirmar que estará trabajando arduamente en el tatami para seguir representando con orgullo a Puebla y México en futuras competencias para el 2026. 

“Para el siguiente año tengo muchas expectativas, el Abierto de Panamá es mi segunda medida internacional y esto refrenda un compromiso conmigo mismo al convertirme en un sensei. Es algo gratificante y sé que con la experiencia que tengo con la preparación que llevo, puedo llegar a muchísimas más competencias internacionales para seguir dando medallas a Puebla y México”, culminó.